30代アラフォーこじらせブスが人生を片付ける★おっぺけオプティマイザーはなちゃん★

宇宙一シアワセなシンママ☆彡.。人の目を気にして生きるのやめました。毒親育ち。早期結婚、出産。旦那は不倫、借金、モラハラ、DV。すぐに頭の中がカオスになってしまうため物・事の簡素化を進めています。【物や思考はシンプルに、人生は豊かに】減らすのではなく「最適化」オプティマイザーへ。

【6月3回目】ジムの記録

みなさんどーもこんにちは

おっぺけオプティマイザーはなちゃんです

【6月3回目】

みんながボーナスで浮かれる金曜日
私には全く関係ないので
ジム行くぞ!


・スタジオプログラム
マーシャルアーツ 45分

・ロータリートーソ
12.5kg 15回×3セット

・アブドミナルクランチ
10kg 15回×3セット

・レッグプレス
12.5kg 15回×3セット


【悩み】
何とかサボらずに行こうと思うと
仕事終わりにそのまま向かうのがいいんだけど
それだと、子供たちの夕ご飯を用意するか
ご飯の時間までに変える必要がある

夕ご飯待っててもらうと
こっちの気がモヤモヤしちゃって集中出来ないし
少し遅めのスタジオプログラムに参加できなくなる


それから
荷物が多くなるので
仕事に車で行くことになるため
駐車場代がかかる(1日1000円!!)

1度帰ってから行くのはかなりハードル高い



かといって
自宅トレーニングなんで
絶対に続かないもんなあ...

まぁ頑張ろう



HANAの出没場所↓↓↓
https://pomu.me/hana07716/